Uncategorized

14 “best practices” pentru o viitoare mamica

Au trecut 2 luni de cand s-a nascut Vlad si tot 2 luni de cand am inceput sa primim o gramada de intrebari despre cum este, cum a fost, cum ne descurcam fara ajutor, cum de copilul nostru e asa de cuminte (are si momente de glorie), de ce nu am cerut ajutor, ce ii dam pentru colici, suntem siguri ca sistemul de purtare e sanatos, de ce nu are sosete, de ce nu ii facem baita in fiecare seara eeeeeeeeeeeetccc.

Si mi-am dat seama ca desi traim in era informatiei, traim de fapt in era in care e prea MULTA informatie, nu mai stim sa decantam si devenim astfel nesiguri pe parerile noastre. Cum intrebarile vin in general de la prieteni, intr-un stil pur corporatist, o sa va descriu cateva “best practices” (poate imi zice cineva si care e expresia in romana) fara a avea pretentia de a detine adevarul absolut si tinand cont ca fiecare om e un univers si ce functioneaza la un bebelus, ar putea sa nu functioneze la altii.

14 best practices pentru o viitoare mamica

Dupa ce am aflat ca sunt insarcinata si am trecut de perioada marilor nelinisti si a atacurilor de panica, am inceput sa citesc chiar mai mult decat inainte despre sarcina, bebelusi, boli, vaccinuri . Spun chiar mai mult pentru ca la capitolul lectura am stat bine intotdeauna si parerile mele sunt mai mereu documentate. Dar sa o luam pas cu pas.

  1. Test de sarcina pozitiv – panica, panica. AM STINS TIGARA si nu am mai aprins-o de atunci (nimic nu e permanent in viata si anul viitor, dupa ce termin cu alaptatul, am de gand sa revin la viata dinainte si voi marca momentul cum se cuvine. Voi da o mare petrecere la care imi voi invita toti prietenii si voi reincepe sa fumez. Well! Nu fiti socati si de ipocrizie nu am suferit niciodata. Voi reveni pe scena, da!).  Nu cred ca e cazul sa zic de ce m-am lasat de fumat. Sunt destule studii pe net despre impactul fumatului asupra copiilor. Va invit sa le cititi. Si ca sa clarific inca un punct, nu ma intereseaza cine a fumat si are copii perfect sanatosi. Nu judec da eu am ales sa renunt. Fiecare e liber sa faca ce doreste si azi, mai mult ca oricand, nu ma intereseaza ce fac si ce cred altii.
  2. Nu am consumat alcool . Mai deloc. Nu am facut nici pe nebuna si nici pe sfanta sarind ca arsa atunci cand cineva, la diferite evenimente, m-a servit cu un pahar de vin sau bere. Am ciocnit si m-am bucurat. Dar de cele mai multe ori nu am terminat paharul.  Evident ca am discutat acest aspect cu medicul care mi-a urmarit sarcina si mi-a zis ceva ce cred ca stie oricine: moderatia e cheia. Nu se intampla nimic daca bei putin, nu moare nimeni de la un pahar de vin sau de bere. Sarcina trebuie sa fie o perioada minunata, nu o perioada plina de restrictii.
  3. Mi-am facut toate analizele inainte de sarcina. TOAAATEEE. Nu cred ca vrei sa descoperi ca ai probleme dupa mirifica veste. Inclusiv vizitele la medicul stomatolog sunt OBLIGATORII, as zice eu!
  4. Orice nelamurire, orice decizie cu impact asupra bebelului – la medic! Am zburat de 2 ori cu avionul. Prima data in primul trimestru cand am fost in Barcelona (am scris despre asta aici) si a doua oara in trimestrul 2 cand am fost la Londra in delegatie. Eu sunt foarte obisnuita sa zbor si pentru ca sunt foarte relaxata in avion, am exclus impactul emotional pe care l-ar putea avea asupra noastra dar cu toate astea, de fiecare data, inainte cu 3 zile de zbor, am fost la control. Lasati-i pe aia care va zic ca vai, e periculos! Lasati-i si pe aia care va zic ca nu e nicio problema. Nu au ei de unde sa stie si asa cum am mai spus, fiecare organism e diferit.
  5. Am apelat la un consultant in alaptare. Am scris toata povestea aici. A fost cea mai buna decizie luata vreodata. Mi-am propus ca pe viitor, atunci cand prietenele mele vor avea copii, sa le fac cadou o sedinta cu un consultant. Nu cred ca pot sa fac mai mult pentru cineva decat atat! Alaptatul nu trebuie sa doara, nu trebuie sa fie un chin si sunt foarte putine femei care in mod real nu au lapte. E adevarat ca nu esti incurajata deloc sa alaptezi, ca in spitale nimeni nu isi pierde timpul cu detalii de genul asta, ca nu suntem suficient de informate si educate, ca uneori ne ia  totul prin surprindere. Statisticile in cazul tarii noastre sunt crunte si in acest aspect. Eu consider ca fiecare spital ar trebui sa aiba un astfel de consultant. Doar asa vom schimba aceste tipare gresite de gandire si vom indrepta aceasta situatie! Asa si  prin exemplul personal. Daca eu pot, poate oricine! Si iar nu doresc sa fiu pusa la zid pentru parerile mele despre asta, asa cum nici eu nu judec mamicile care nu alapteaza. Chiar inteleg de ce. Dar nu din cauza ca natura e nedreapta.
  6. Vlad a facut Bowen din prima saptamana de viata. Draga noastra Alina, terapeut specializat, vine la noi acasa . Rezultatul: nu avem colici, avem un bebe f relaxat, nu a avut nicio reactie la vaccin. Sharuiesc cu drag datele de contact ale Alinei cat si ale unei terapeute din Petrosani! Toata familia noastra a facut Bowen pentru diferite afectiuni si a dat rezultate.
  7. Nu traim cu mania ” moare copilul de frig” si nici cu mania “baita in fiecare seara” si nu decalotam copilul! Bebelusii nu se murdaresc. Pediatra noastra spune ca de aici apar si alergiile atat de frecvente si alte mici probleme. Iar in privinta decalotarii, va rog eu frumos, chiar vorbiti cu un medic bun despre asta! E periculos sa o faci acasa fara un background medical! Va rog macar sa cititi acest articol! Sau asta!!
  8. Am ales medicii pe baza recomandarilor. Tot de pe minunatul Cuib de Berze si de la mamicile fantastice din acea comunitate. Am incredere totala in cele 2 doamne doctor tocmai din cauza ca sunt recomandate de zeci de mamici. La prima vizita acasa, am facut o lista cu intrebari despre cum sa ne ingrijim copilul, ce inseamna panica si cand sa fugim cu el la spital. Fara suparare, stiu ca “it takes a village to raise a child” da noi am evitat parerile celor din jur si nu am respectat niciun babism: am scos copilul pe balcon din prima zi, am iesit cu el sa respire aer curat de munte din prima saptamana, nu are ata rosie si nici nu ma sperie ca ar putea fi deocheat (treaba asta e atat de impamantenita in mintea mea, incat am uneori ganduri de genu. Bunica mea era descantatoarea satului si pana la un punct, cred si eu in ele. Dar aleg sa gonesc aceste ganduri), nu stam cu caciula si sosete in picioare (de fapt, Vlad nu stie ce sunt alea sosete) si dam drumul la aer conditionat in masina. Inca nu a avut nicio reactie.
  9. Desi avem un carucior 3 in 1, mare si comod, eu prefer sa imi port copilul in marsupiu. Avem un Breeze (varianta de vara) si il iau cu mine oriunde ma duc. In principiu pentru ca nici nu am cu cine sa il las. Evident, am verificat cu medicul de familie care are competente pediatrice, cu medicul pediatru de la Regina Maria, cu 2 medici ortopezi si toti, dar toti m-au felicitat pentru alegerea de a-l purta.  Poate ca articolul acesta, scris de un specialist, are mai multa greutate.
  10. Dormim cu el in pat! Da, recunosc, am gresit cand m-am pripit inainte sa am copii! Imi amintesc cum tineam eu sa spun ca vai, cum o sa il dezobisnuiti si cum ramane cu voi. Ei bine, am dormit cu el din prima seara. El se simte in siguranta pentru ca are un contact permanent cu noi, iar mie imi e mai usor sa il hranesc noaptea. Cititi si voi despre beneficiile co-sleepingului. Exista avantaje si dezavantaje si inca o data, fiecare alege! Se simte atat de bine cu noi in pat incat intre 11 si cam 7 dimineata nu plange deloc desi se trezeste sa pape.
  11. Da, l-am vaccinat! Sper sa fie bine! Da am plecat de la premisa ca daca se imbolnaveste, tot medicii il vor salva. Recunosc ca e un subiect atat de vast si controversat ca ai nevoie de foarte mult timp sa citesti. Da avem noi niste prieteni la Bucuresti foarte bine informati si ne ducem dupa ei!
  12. Nu il las sa planga! Ca nu il las! Si ce daca se obisnuieste in brate? Sunt multe articole si de ce nu e bine sa il lasi sa planga. Prea multe ca sa fie ignorate.
  13. Nu l-am tinut intr-un glob de sticla si chiar incurajez contactul cu oameni. Cu grija de rigoare il dau in brate, nu lesin daca e pupat si nu sunt obsedata ca nu am aspirat in fiecare zi. Sunt constienta de riscuri, dar imi doresc un copil sociabil, care sa iubeasca oamenii, sa nu ii fie frica. Imi doresc un copil cu mai putine limite si granite decat am avut eu.
  14. Am facut cursuri LAMAZE. Noi am ales Cuibul Berzelor si pentru mine, este cea mai buna decizie pe care puteam sa o iau. Noi nu am mai fost parinti si nu am plecat de la premisa ca ne descurcam noi cumva. Cumva-ul asta implica multe riscuri si experimente facute pe un copil crud si sensibil.Cuibul Berzelor este mai presus decat orice, o comunitate de sustinere. Este un grup de mamici la care poti sa apelezi de fiecare data cand ai o nelamurire. Mai mult decat atat, a fost minunat si faptul ca el, viitorul tatic, a participat la aceste cursuri si a inteles, de fapt, rolul lui in dezvoltarea fireasca a copilasului dar si rolul lui de sustinere a mamicii in acea perioada ciudata si uneori tumultoasa. Ca si bonus, a primit diploma de puericultura si a stat cu noi in primele 3 saptamani!

    In cadrul acestui curs am fost informati despre: travaliu, nastere, interventii si proceduri medicale si implicatiile lor, tehnici de masaj si despre alaptare. Chiar ieri, au publicat un text scris de mine. Il puteti citi aici 

    Impactul asupra noastra a fost extraordinar. Aveam langa mine un barbat care intelegea si nu era nevoie sa ii explic ce se intampla, un barbat implicat si constient, un barbat capabil sa ia decizii chiar si in locul meu. Informatia te face relaxat si te face sa te simti stapan pe tine. In momentul ruperii apei, eram fericiti, nu panicati, am mers la spital facand glume, ascultand muzica si facandu-ne selfie-uri in masina (cu toate ca incepusera si durerile. Nu alea mari). Cand moasa mi-a sugerat puternic ca as avea nevoie de epidurala, primul lucru pe care l-am facut a fost sa ma duc sa il intreb, stiind ca are aceleasi informatii ca si mine dar poate o minte mai limpede. M-am sfatuit cu el pentru ca eu imi doream o nastere 100% naturala si ezitam. Dar argumentul suprem a fost greutatea de 4400 a baietelului nostru. Si el a fost cel care a decis ca trebuie epidurala, eu fiind prea setata.

    Nu vreau sa imi imaginez ce ar insemna sa fii total nepregatit si sa te sperie orice, sa te apuci sa citesti pe pacatosul net chiar in momentele alea. Tot acest curs m-a tinut pe o linie dreapta si mi-a sustinut dorinta de a naste natural si de a nu cadea in ideea gresita (din punctul meu de vedere. Al meu si al medicilor, da ce stiu ei?) ca e mai bine sa faci cezariana. Nu, nu e mai bine dar refuz sa intru in polemici. Cum spuneam, va invit sa cititi singuri de ce si respect dreptul fiecaruia de a lua decizii. Nu vreau sa discut despre baia de bacterii sanatoase, despre cat de repede se adapteaza la mediu un bebe nascut natural, despre cat de repede iti revii dupa o nastere naturala, chiar si una grea (si chiar stiu despre ce vorbesc, din pacate!) si despre faptul ca cezariana e o operatie majora. Fiecare alege! Mi-ar placea in anumite cazuri ca aceste alegeri sa se bazeze pe informatii si nu pe frica de durere.

Am scris aceasta blog post din perspectiva unei proaspete mamici care spera sa va faca macar sa cititi mai mult despre copiii vostri sau macar sa va faca sa intrebati medicul. Imi doresc sa inspir si sunt mai mult decat fericita sa discut si sa sharuiesc contactele mele pentru oricine are nevoie.

Ce planuri de viitor am? Pai CURS DE DIVERSIFICARE SI AUTO-DIVERSIFICARE tinut de Camelia Dron (medicul de familie al lui Vlad) si Ana Stefanescu, Cursul de parenting prin iubire al Alexandrei Ilies si mai vad eu. Ambele cursuri tinute la Cuibul Berzelor.

Mai am o lista de carti si printre ele, trebuie sa ma ocup si de Vlad :))

HAIDETI SA NE INFLUENTAM POZITIV! Incep eu si voi dati mai departe!

Sursele mele frecvente de informare:

 

2 thoughts on “14 “best practices” pentru o viitoare mamica

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s